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土木与交通工程学院开展“跑在阳光里”线上打卡活动

作者：点击数：发布时间：2022/05/05 09:06:05 责任编辑：土木与交通工程学院审核人：

运动不仅能增强体质，而且能振奋精神，锻炼意志。为增强我院学生的健身意识，展示“健康、阳光”的精神风貌，特举办“跑在阳光里”线上打卡活动。

活动一经推出就获得了学生的热烈反响。学生参与的运动形式多样，各个小组或使用keep运动软件，或以运动的照片、视频、文档等方式记录本组的运动效果。

此次活动以“跑在阳光里”为主题实行十五天的打卡活动，旨在让同学们积极参加，借用“keep”这个平台为自己制定一个短期的目标并为之坚持下去，从而养成良好的习惯。通过自己每天的亲身感悟来激励、反思自己，挑战心理上的懒惰，不断改变自己，体味不一样的自己。