为切实加强师生心理健康教育工作，普及心理健康教育姿势，形成良好的心理育人氛围。3月25日-26日，必赢官网2023年第一期春季素质拓展培训在东南体育场和西北体育场同时顺利举行，土木与交通学院、机械工程学院、金融与会计学院以及艺术与设计学院全体22级学生参加了此次素质拓展活动。

破冰

打破陌生，相互熟悉。面对组内陌生的新同学，在教练的带领下，大家都积极地进行自我介绍，同学们很快熟悉了彼此，为后面团队游戏配合打下了很好的基础，增进了彼此的了解。

凝聚

  同学们迅速分组，形成团队，建立团队文化，相互支持合作，齐心协力，彼此配合。在第一期的活动中，教练带领同学们进行军事基础训练，提升同学们的团队凝聚力。

挑战

团结一心，迎接挑战。教练以交流、整合、应用、体验、分享等形式开展素质拓展培训，学生们在教练的指导下体验了达芬奇密码、众志成城等项目。

此次活动，减轻了学生们的学习压力，提高了适应能力，改善了人际交往能力，进一步提高了大学生的综合素质，营造积极向上的校园氛围。实现素质拓展全覆盖，切实做好思想引领工作和爱国主义教育，积极培育具有家国情怀、符合国家战略需求的高素质人才。让学生在丰富多彩的校园生活中深入团结、赢得挑战、获得快乐。

下一步，心理健康教育中心将循着“心理育人，微光成炬“的初心再出发，在校园内继续开展形式多样的大学生素质拓展活动，将心理健康教育重点工作与新时代文明实践活动结合起来，推动素质拓展活动常态化、长效化，为学生们的心理健康保驾护航！